Visão geral Minis

O objetivo desta classe é estimular, através da ginástica, o desenvolvimento das capacidades coordenativas e acções motoras básicas. O trepar, rebolar, puxar, atirar, equilibrar, saltar, balançar em apoio e suspensão, a manipulação de objetos, são algumas habilidades trabalhadas isoladamente ou em circuito, na forma lúdica ou através de jogos. Contemplando os benefícios conhecidos da actividade física, destacamos nestas aulas a componente sócia afectiva, de relação com outras crianças e com o treinador, a alegria e o bem-estar. Convergimos para um maior controlo postural e aquisição de um padrão motor normal em diferentes habilidades. Não podemos deixar de referir o favorecimento muscular, ósseo e articular saudáveis nas fases sensíveis do desenvolvimento, como também, em etapas de correcção e prevenção.